Από τότε μέχρι σήμερα, το καράτε αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής του. Με συνέπεια, επιμονή και καθημερινή προσπάθεια, έχει καταφέρει να κατακτήσει σημαντικές διακρίσεις σε Πανελλήνια Πρωταθλήματα Παίδων και Εφήβων.

Η πιο πρόσφατη επιτυχία του ήταν η κατάκτηση της 3ης θέσης στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Εφήβων – Νέων, το 2025, στη Βέροια. Μια ιδιαίτερα σημαντική διάκριση, η οποία του εξασφάλισε παράλληλα και την προβλεπόμενη μοριοδότηση για την εισαγωγή του στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση μέσω των Πανελλαδικών Εξετάσεων.

Παράλληλα με τις αυξημένες σχολικές του υποχρεώσεις, συνεχίζει να προπονείται σχεδόν καθημερινά, αποδεικνύοντας ότι ο πρωταθλητισμός απαιτεί πειθαρχία, σωστή διαχείριση του χρόνου και αφοσίωση στους στόχους.

Όνειρό του είναι να συνεχίσει την αθλητική του πορεία και μετά την εισαγωγή του στο Πανεπιστήμιο, συνδυάζοντας τις σπουδές του με την αγάπη του για το καράτε, καθώς και να διακριθεί σε αγώνες και να εμπνεύσει νέους αθλητές να κάνουν το ίδιοα.

Για τον Ιωάννη-Νικόλαο, το καράτε δεν είναι απλώς ένα άθλημα, αλλά μια διαδρομή γεμάτη εμπειρίες, αξίες, προσπάθεια και στόχους για το μέλλον.

Γυμνάζεται στον Αθλητικό Σύλλογο ΦΙΛΟΝΙΚΟΣ Χαλκίδας με προπονητή τον Απόστολο Φούρλη.