ABADA CAPOEIRA- ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ & ΑΛΛΑΓΗ ΖΩΝΩΝ, ΑΘΗΝΑ 4-7 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2013

H ABADA CAPOEIRA - MINOTAVROS TEAM είναι στην ευχάριστη θέση να σας ανακοινώσει τη διεξαγωγή σεμιναρίου με τη MESTRANDA MARCIA τις ημέρες 4 - 7 Απριλίου. Στα πλαίσια της εκμάθησης της αφροβραζιλιάνικης πολεμικής τέχνης Capoeira διοργανώνεται η ετήσια συνάντηση, στην οποία αξιολογείται η πρόοδος των αθλητών. Τις τρεις πρώτες μέρες ( 4 – 6/4 ) πραγματοποιούνται σεμινάρια από καταξιωμένους δασκάλους της Capoeira, με επίσημη καλεσμένη την MESTRANDA MARCIA από το Σαν Φρανσίσκο, οι οποίοι θα μεταβούν στην Ελλάδα με σκοπό να διδάξουν καινούρια συστήματα και πρακτικές. Την τελευταία μέρα ( 7/4 ) κορυφώνονται οι εκδηλώσεις με την αλλαγή ζωνών για παλιούς αθλητές και την ένταξη των νέων αθλητών στην μεγάλη οικογένεια της Capoeira, με την απόκτηση της πρώτης τους ζώνης.

Αναλυτικά το πρόγραμμα του σεμιναρίου:

Πέμπτη 4 Απριλίου • Εναρκτήρια Roda (Ο χώρος θα ανακοινωθεί σύντομα), Ώρα 18:00 – 20:00

Παρασκευή 5 Απριλίου – κλειστό γυμναστήριο Παντείου πανεπιστημίου (Ιππώνακτος 36, πλησίον μετρό & τραμ Ν. Κόσμου) • Σεμινάριο Βασικών Αρχών Ναυαγοσωστικής και Πρώτων Βοηθειών, από την Πανελλήνια Σχολή Ναυαγοσωστικής (θα χορηγηθούν βεβαιώσεις) , Ώρα 17:00 – 18:00 • Σεμινάριο με τη Μestranda Marcia, Ώρα 18:30 – 21:30

Σάββατο 6 Απριλίου – κλειστό γυμναστήριο Παντείου πανεπιστημίου (Ιππώνακτος 36, πλησίον μετρό & τραμ Ν. Κόσμου) • Σεμινάριο με τη Μestranda Marcia, Ώρα 10:00 – 14:00 • Γνωριμία με το Crossfit , Ώρα 16:00 – 17:30 (θα πραγματοποιηθεί στη σχολή μας Ευστρατίου Πίσσα 73 – Ν. κόσμος πλησίον μετρό κ & τραμ) • Σεμινάριο με τη Μestranda Marcia, Ώρα 18:00 – 21:00 *Δείπνο 22:00 Tirbouson, Κωνσταντινουπόλεως 104, Γκάζι (πλησίον μετρό Κεραμεικού)

Κυριακή 7 Απριλίου – «Τεχνόπολις» Δήμου Αθηναίων, Κτίριο «Δεξαμενές Καθαρισμού», Πειραιώς 100, Γκάζι. • Αλλαγή ζωνών - Batizado e troca de cordas, Ώρα 13:00 – 16:00 *Το βράδυ θα ακολουθήσει PARTY σε αφροβραζιλιάνικους ρυθμούς στο ΚΟΟ-ΚΟΟ Live Music Bar , Ιάκχου 17, Γκάζι (πλησίον μετρό Κεραμεικού) Οι πόρτες ανοίγουν στις 20:30 BRAZILIAN PARTY 7/4 @KOO-KOO

H ABADA CAPOEIRA - MINOTAVROS TEAM στα πλαίσια της πρώτης διοργάνωσης αλλαγής ζωνών των αθλητών της, (BATIZADO E TROCA DE CORDAS), διοργανώνει ένα μεγάλο βραζιλιάνικο πάρτι για όλους τους φίλους της σχολής αλλά και όσους αγαπούν τη βραζιλιάνικη μουσική. Στα dexx θα βρίσκεται ο dj JAKO (enzzo de cuba) με βραζιλιάνικες μουσικές και όχι μόνο. Σας περιμένουμε όλους να χορέψουμε, να διασκεδάσουμε και να απολαύσουμε τις εκπλήξεις που έχει ετοιμάσει για εμάς η MINOTAVROS TEAM. Οι πόρτες ανοίγουν στις 20:30 Είσοδος 10€ (το πρώτο ποτό προσφέρει η PASSOA)

Πληροφορίες: κα Αγγελοπούλου Μίνα Τηλ. 6937132490

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. http://www.facebook.com/abadacapoeira.minotavrosteam

Ένας νέος χώρο άθλησης δυναμικών αθλημάτων, τελείως διαφορετικός από όλους τους άλλους αντίστοιχους χώρους δημιουργήθηκε στο Γέρακα Αττικής. Η αλήθεια είναι ότι είναι πολλοί πλέον στην Ελλάδα που ασχολούνται με τις πολεμικές τέχνες και τα δυναμικά αθλήματα. Μια μέρα λοιπόν επισκέφτηκα το χώρο που βρίσκεται στην οδό Αρκαδίας 8 όπου την προσοχή μου τράβηξε η μεγάλη επιγραφή Κ-1 GYM.

Εκεί ο επιβλητικός χώρος καθώς και το κλουβί είναι αυτά που σε κάνουν να καταλάβεις ότι βρίσκεσαι σ΄ ένα επαγγελματικό χώρο προπόνησης δυναμικών αθλημάτων. Ο χώρος είναι πλήρως εξοπλισμένος με σάκους, ring, και τατάμι. Ο νέος αθλητικός αυτός χώρος, Κ- 1 GYM, ιδρύθηκε τον περασμένο Σεπτέμβριο από τον Παναγιώτη Σώζο, ο οποίος είναι 19 χρόνια στο kickboxing και ήταν όνειρο ζωής να δημιουργήσει έναν άρτια εξοπλισμένο πολυχώρο δυναμικής άθλησης σε συνεργασία με τον Ηρακλή Γρηγοριάδη ο οποίος ασχολείται με το Brazilianjiu – jitsu.

Ο Παναγιώτης Σώζος έχοντας ταξιδέψει σε πολλές χώρες με παράδοση στα δυναμικά αθλήματα (Ιαπωνία, Ολλανδία, Ταϊλάνδη, Αυστραλία κ.α.) απέκτησε εμπειρία και ιδέες που τον βοήθησαν να δημιουργήσει ένα χώρο, όπως το Κ1 GYM, όπου να μπορεί να συνδυάζει την αισθητική, την υγιεινή και τον κορυφαίο εξοπλισμό. Μέσα στο Κ1 GYM οι αθλητές μπορούν να επωφεληθούν από τον εξοπλισμό της TWINS Special και King Professional ο οποίος προσφέρει ασφάλεια αλλά και ταχύτατη εξέλιξη. Επίσης ο χώρος είναι πλήρως εξοπλισμένος από την TWINS Hellas και να μην ξεχνάμε και την έκθεση προϊόντων στον ημιόροφο που επιτρέπει σε κάθε αθλητή να διαλέξει τον απαραίτητο εξοπλισμό.

Το Κ1 GYM απαρτίζεται από μία πολύ καλή ομάδα προπονητών οι οποίοι επιβλέπουν κάθε προπόνηση, κάθε αθλητή από κοντά, στοχεύοντας την καλύτερη εξέλιξη των αθλητών τους. Άλλωστε δεν είναι τυχαίο που μέσα σε έξη μήνες η σχολή έχει γύρω στα 210 μέλη κάθε ηλικίας και επιπέδου. Αυτή η δυνατή προπονητική ομάδα απαρτίζεται από:

1. Τον προπονητή στο KickBoxingτον Παναγιώτη Σώζο. Το άθλημα αυτό έχει αποκτήσει εκατομμύρια θεατές σε όλο τον κόσμο. Το KickBoxing είναι μια μονομαχία στο ρινγκ μεταξύ δύο ανθρώπων με γροθιές και λακτίσματα πάνω από την μέση στην οποία απαγορεύονται οι αγκώνες, το κεφάλι και τα γόνατα. Το συγκεκριμένο άθλημα δεν διδάσκει πραγματική αυτοάμυνα και για αυτό δεν χαρακτηρίζεται και ως πολεμική τέχνη. Ασχολείται μόνο με την αντιμετώπιση συγκεκριμένης κινησιολογίας σε συγκεκριμένο περιβάλλον.
2. Τον προπονητή στο Brazilianjiu – jitsu (BRASA) τον Ηρακλή Γρηγοριάδη. Το 1998 έγινε γνωστό στην Ελλάδα το Brazilian Jiu – Jitsu. Η αλήθεια είναι ότι η άγνοια που είχε ο κόσμος για το συγκεκριμένο άθλημα και η έλλειψη υποδομών στάθηκαν εμπόδιο στην γρήγορη εξέλιξη του. Τα τελευταία όμως χρόνια και μετά από πολλούς συνεχόμενους αγώνες BJJκαι Grappling σε Ελλάδα και εξωτερικό των διαφόρων σχολών, άρχισε να αποκτά κόσμο που ενδιαφερόταν να μάθει το στυλ και να προπονηθεί. Είναι αποκλειστικός αντιπρόσωπος της Ελλάδος στο BRAJA.
3. Τον προπονητή στο ΜΜΑ τον Σώζο Γρηγοριάδη. Οι μικτές πολεμικές τέχνες (ΜΜΑ) προωθήθηκαν αρχικά στης ΗΠΑ από τη πρώτη οικογένεια jiu – jitsu, όπου συγκέντρωσαν τους καλύτερους μαχητές από διάφορες πολεμικές τέχνες για να αγωνιστούν μεταξύ τους. Στόχος αυτής της συγκέντρωσης ήταν να δούν πια θα ήταν η καλύτερη πολεμική τέχνη. Η αλήθεια έιναι ότι όσοι ασχολούνται με το ΜΜΑ πρέπει να γνωρίζουν διαφορετικά στυλ μάχης αλλά και πάνω από μία πολεμική τέχνη για να μπορούν να σταθούν στις απαιτήσεις του αθλήματος.
4. Τον προπονητή στην Πυγμαχία τον Μάκη Κολέφρα. Η πυγμαχία είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αγωνίσματα. Στο άθλημα αυτό οι δύο αντίπαλοι πρέπει να αντικρούσουν τις γροθιές τους και να καταφέρουν με εύστοχα και γερά χτυπήματα να βγάλουν εκτός μάχης τον αντίπαλο τους.
5. Διεξάγονται σεμινάρια αυτοάμυνας σε σώματα ασφαλείας καθώς και σε ιδιώτες όλων των ηλικιών και των φύλων.

Όπως αντιλαμβανόμαστε το Κ1 GYM διαφέρει γιατί προσφέρει σε κάθε αθλητή του πλήρη υποστήριξη για κάθε άθλημα, όπως την μυϊκή υποστήριξη με τα βάρη που υπάρχουν στο κάτω επίπεδο του πολυχώρου, τις προπονητικές και διατροφικές συμβουλές αλλά και τις φυσιοθεραπευτικές υπηρεσίες με το φυσιοθεραπευτικό κέντρο της σχολής (PHYSIOPOLIS) όπου συνεργάζονται.

Όλα αυτά όμως δεν θα ήταν εφικτά χωρίς την βοήθεια των υποστηρικτών της σχολής όπου πέρα από την προσφορά των προϊόντων τους στη σχολή παρέχουν και εκπτώσεις σε κάθε μέλος από 5 – 55%. Αξίζει λοιπόν να αναφέρουμε ότι υποστηρικτές του K1 GYM είναι η CONOLLY LEATHER / AUTO STOP LEATHER, το ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ PHYSIOPOLIS, η CAR STEREO CENTRER, η BURNOUT MAGAZINE και η TWINS HELLAS.

Βιογραφικό Σώζου Παναγιώτη

Ο Σώζος Παναγιώτης από το 1991 ασχολείται με το KickBoxing. Διδάχθηκε από τους κορυφαίους Δασκάλους στην Ελλάδα, έχει παρακολουθήσει προπονήσεις και σεμινάρια από μεγάλους αθλητές και προπονητές στην Ολλανδία και Ταϊλάνδη, ώστε να ακολουθεί την εξέλιξη του αθλήματος.

Το πρώτο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα το κατέκτησε το 1992 και το 1993 έγινε Μέλος της Εθνικής ομάδας όπου και παρέμεινε έως το 2000. Επίσης υπήρξε συναθλητής με τον Μιχάλη Ζαμπίδη από το 1993 στον ίδιο σύλλογο και έπειτα στην ίδια επαγγελματική ομάδα όπου και αγωνίστηκαν σε πολλές διοργανώσεις εντός και εκτός Ελλάδος. Στις 09/08/2007 διατέλεσε επικεφαλής της προπονητικής ομάδας του Μιχάλη Ζαμπίδη με 5 συμμετοχές στα Κ-1 (Ιαπωνία) και 2 συμμετοχές στην Αυστραλία.

Στην 12χρόνη πορεία του ο Σώζος Παναγιώτης απαριθμεί 68 νίκες σε 82 επαγγελματικούς αγώνες και 19 Κ.Ο.

Σήμερα ασχολείται με νέους επαγγελματίες αθλητές μαζί με τον συνεργάτη του Ηρακλή Γρηγοριάδη (BrazilianJiu – Jitsu) στη νέα τους σχολή K1 GYMστην οδό Αρκαδίας 8 στον Γέρακα, όπου εκτός από KickBoxing έχουν και συμμετοχές στο ΜΜΑ (Mixedmartialarts).

Οι συνολικές διακρίσεις του είναι:

Πρωταθλητής Ελλάδος (1992 – 93 – 96 – 97)

Κυπελούχος Ελλάδος (1996 – 98)

Μέλος Εθνικής Ομάδος (1993 – 2000)

Μεσογειονίκης ΙΣΡΑΗΛ (I.S.K.A. 1993)

Διεκδίκηση Ευρωπαϊκού Τίτλου (W.P.K.A. 1998)

Παγκόσμιος πρωταθλητής (W.P.K.A 1999)

Βιογραφικό Ηρακλή Γρηγοριάδη

Ο Ηρακλής Γρηγοριάδης γνωστός και με το ψευδώνυμο «PHYCHO» γεννήθηκε στις 06/04/1975 και μένει στην Αρκαδίας 8 στον Γέρακα. Έχει ύψος 1,78cm, βάρος 92kgr ενώ το βάρος του σε περίοδο αγώνων είναι 90kgr.

Ασχολείται με το Brazilianjiu – jitsu κατέχοντας την καφέ ζώνη, και κατέχει πολλά μετάλλια και διακρίσεις στο ενεργητικό του:

4^η θέση Πανευρωπαϊκό bjj το 2005,

Πρωταθλητής Ελλάδος το 2011 στο bjj,

Το 2012 ήρθε στην 2^η θέση στο πανευρωπαϊκό πρωτάθλημα στο bjjκαφέ ζώνη 93kgr,

Είναι Ομοσπονδιακός προπονητής της FICA το 2012.

Επιπλέον έχει στο ενεργητικό του έχει νίκη σε επαγγελματικό αγώνα ΜΜΑ στα 93kgr με Βούλγαρο αθλητή, επίσης συμμετοχή στην προπόνηση αθλητών σε αγώνα ΜΜΑ – Fight στην Βουλγαρία στις 16/06/2012.

Είναι ομοσπονδιακός προπονητής της FILA.

12Next