Τρίτη, 21 Απριλίου 2020 15:02
Αθλητές και Καραντίνα: Και μετά Τι;
Στο χρονικό διάστημα που διανύουμε, εν μέσω πανδημίας εξαιτίας του Covid-19, οι αθλητικές δραστηριότητες έχουν βρεθεί σε κατάσταση αδράνειας. Ο αθλητισμός σε κάθε επίπεδο έχει διακοπεί, οδηγώντας τους «πρωταγωνιστές» σε αναμονή. Έως την επιστροφή στην «κανονικότητα» για όλους τους ανθρώπους, και τους αθλητές ειδικότερα, η συνθήκη θα έχει διέλθει τα…
Παρασκευή, 22 Νοεμβρίου 2019 11:25
Γοναλγία και Αντιμετώπιση
Το γόνατο είναι μια άρθρωση με ιδιαίτερα κρίσιμο ρόλο σε σημαντικές λειτουργίες του ανθρώπου, με αποτέλεσμα αυτός ο ρόλος να καθιστά την άρθρωση του γόνατος επιρρεπή σε τραυματισμούς και φθορά. Τραυματισμούς κυρίως στους μύες και τους συνδέσμους, αλλά και φθορά στον χόνδρο που καλύπτει τις αρθρικές επιφάνειες. Αποτέλεσμα των προηγουμένων…
Σάββατο, 06 Απριλίου 2019 11:23
Πλεονεκτήματα Ιδιωτικής Κεφαλαιουχικής Εταιρείας ΙΚΕ
Ο εταιρικός τύπος της ΙΚΕ εισήχθη με το Νόμο 4072/2012 και έχει αποδειχθεί ιδιαίτερα δημοφιλής. Απευθύνεται περισσότερο στην μικρομεσαία επιχείρηση και είναι η εξέλιξη της μέχρι σήμερα υφιστάμενης εταιρικής μορφής της ΕΠΕ. Πλεονεκτήματα της ΙΚΕ : Δεν απαιτείται ελάχιστο ποσό αρχικού κεφαλαίου. Μια ΙΚΕ μπορεί να συσταθεί με ελάχιστο δυνατό…
Διαβάστηκε 812 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Δευτέρα, 25 Μαρτίου 2019 08:01
Claymore, το πανίσχυρο σπαθί των Σκωτσέζων
Το Claymore (claidheamh-mòr, δηλαδή μεγάλο σπαθί στη σκωτική γαελική διάλεκτο), ήταν ένα μεγάλο και βαρύ ξιφοειδές σπαθί που συνδέθηκε για πάντα με το αδάμαστο πνεύμα των Σκωτζέζων πολεμιστών των Highlands καθώς και των μισθοφόρων τους που πολεμούσαν στο πλευρό των Ιρλανδών τον Μεσαίωνα. Το Claymore, χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά τον…
Δευτέρα, 17 Σεπτεμβρίου 2018 14:23
Αντιμετώπιση άγχους πριν τον αγώνα
Κυριακή, 01 Απριλίου 2018 18:18
Τα 10 απίστευτα οφέλη του μελιού
Το μέλι είναι μια πολύ καλή παραδοσιακή τροφή σχεδιασμένη για μας τους ανθρώπους κατευθείαν από την ίδια τη φύση.
Διαβάστηκε 665 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Σάββατο, 17 Φεβρουαρίου 2018 15:49
Οι Μυικές κακώσεις και οι τραυματισμοί
Μυικές κακώσεις και τραυματισμοί ΜΥΙΚΟΙ ΠΟΝΟΙΠρόκειται για πόνους ή ενοχλήσεις σε έναν ή περισσότερους από τους μυς του σώματος. Είναι κάτι συχνό που σχετίζεται κυρίως με υπερβολική γυμναστική ή χειρωνακτική εργασία η οποία μπορεί να οδηγήσει ακόμα και σε τραυματισμό των μυών. Γενικευμένος μυϊκός πόνος μπορεί να είναι σημάδι και…
Διαβάστηκε 746 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Κυριακή, 14 Ιανουαρίου 2018 19:23
Reborn Training - Studio Personal Training
Διαβάστηκε 749 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Πέμπτη, 07 Δεκεμβρίου 2017 21:52
Προσφορά Λογιστικών Υπηρεσιών - Καλύβας Ηλίας
ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΛΟΓΙΣΤΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝΣΕ ΣΩΜΑΤΕΙΑ – ΑΘΛΗΤΙΚΟΥΣ ΣΥΛΛΟΓΟΥΣ – ΜΗ ΚΕΡΔΟΣΚΟΠΙΚΟΥΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥΣ Η εμπειρία του λογιστικού μας γραφείου στην τήρηση βιβλίων για σωματεία, αθλητικούς συλλόγους , αστικές μη κερδοσκοπικές εταιρείες, μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς (ΜΚΟ) κτλ. μας επιτρέπει να σας παρέχουμε όλο το φάσμα των εργασιών λογιστηρίου για τα προαναφερόμενα νομικά πρόσωπα.…
Διαβάστηκε 846 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Σάββατο, 30 Σεπτεμβρίου 2017 10:26
Γοναλγία και πως Αντιμετωπίζεται
ΓΕΝΙΚΑ Το γόνατο είναι μια άρθρωση με ιδιαίτερα κρίσιμο ρόλο σε σημαντικές λειτουργίες του ανθρώπου, με αποτέλεσμα αυτός ο ρόλος να καθιστά την άρθρωση του γόνατος επιρρεπή σε τραυματισμούς και φθορά. Τραυματισμούς κυρίως στους μύες και τους συνδέσμους, αλλά και φθορά στον χόνδρο που καλύπτει τις αρθρικές επιφάνειες. Αποτέλεσμα των…
Διαβάστηκε 2182 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Σάββατο, 04 Ιουνίου 2016 10:50
Προϊόντα μέλισσας Πηγή Ζωής για τον Άνθρωπο
Προϊόντα μέλισσαςΤο μέλι είναι ένας θησαυρός υγείας και δύναμης και η αξία του έχει εκτιμηθεί από τα πανάρχαια χρόνια. Το συλλέγουν οι μέλισσες από τα ζωντανά μέρη των φυτών και από τα λουλούδια. Το μεταφέρουν στην κυψέλη τους, το μεταποιούν, το εμπλουτίζουν με δικές τους ουσίες και το αποθηκεύουν στις…
Διαβάστηκε 981 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Κυριακή, 29 Μαΐου 2016 07:56
Ιστορία των Kettlebells
Ιστορία των Kettlebells Τα kettlebells χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες ως εργαλείο για την ανάπτυξη σωματικής δύναμης και αντοχής. Το σχήμα τους ποικίλει αισθητά από εποχή σε εποχή και από πολιτισμό σε πολιτισμό, ωστόσο η σωματική άσκηση με αυτά τα ιδιόμορφα ‘βάρη με λαβή’ είχε πάντοτε στόχο την καλλιέργεια της δύναμης…
Διαβάστηκε 971 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Πέμπτη, 09 Ιουλίου 2015 09:06
Οι ευεργετικές ιδιότητες των καλοκαιρινών φρούτων και τα ωφέλη για τον ανθρώπινο οργανισμό
Οι ευεργετικές ιδιότητες των καλοκαιρινών φρούτων για τον ανθρώπινο οργανισμό Κατά την διάρκεια του καλοκαιριού ο οργανισμός μας χρειάζεται μία ωφέλιμη και πλούσια διατροφή με θρεπτικές ουσίες, νερό και βιταμίνες, τις οποίες μας παρέχουν τα φρούτα του καλοκαιριού. Τα καλοκαιρινά φρούτα πρέπει να εντάσσονται στην διατροφή μας καθημερινά εκτός από…
Διαβάστηκε 1377 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Δευτέρα, 20 Απριλίου 2015 18:31
Η καλλιέργεια του Ιπποφαούς (Hippophae rhamnoides)
Η καλλιέργεια του Ιπποφαούς (Hippophae rhamnoides) ΒΟΤΑΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ Το ιπποφαές είναι ένα φυτό δίοικο, αγκαθωτό, φυλλοβόλο. Τα φύλλα του μοιάζουν με εκείνα της ιτιάς και εμφανίζονται 7-10 ημέρες μετά την εμφάνιση των ανθέων. Τα άνθη του είναι πρασινωπά, απέταλα, πολύ μικρής διαμέτρου (3mm), σχεδόν αδιόρατα, και εκπτύσσονται πριν από την…
Διαβάστηκε 1443 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Τρίτη, 24 Μαρτίου 2015 11:14
Skydiving “ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΠΤΩΣΗ”
Skydiving “ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΠΤΩΣΗ” Στην λίστα των extreme sports σίγουρα το Skydiving ή γνωστό σε όλους ως ελεύθερη πτώση κατατάσσεται στις πρώτες πιο ελκυστικές εμπειρίες που μπορεί να δοκιμάσει κάποιος. Η αίσθηση της ελευθερίας και η θέα 3.000 πόδια πάνω από τη γη δημιουργούν μία εξαιρετικά μεγάλη έκκριση αδρεναλίνης, ειδικά στους…
Διαβάστηκε 3273 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Κυριακή, 07 Δεκεμβρίου 2014 06:53
Γοναλγία και Αντιμετώπιση
Γοναλγία και Αντιμετώπιση ΓΕΝΙΚΑ Το γόνατο είναι μια άρθρωση με ιδιαίτερα κρίσιμο ρόλο σε σημαντικές λειτουργίες του ανθρώπου, με αποτέλεσμα αυτός ο ρόλος να καθιστά την άρθρωση του γόνατος επιρρεπή σε τραυματισμούς και φθορά. Τραυματισμούς κυρίως στους μύες και τους συνδέσμους, αλλά και φθορά στον χόνδρο που καλύπτει τις αρθρικές…
Διαβάστηκε 4311 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Τρίτη, 19 Αυγούστου 2014 08:05
Οι ευεργετικές ιδιότητες των καλοκαιρινών φρούτων για τον ανθρώπινο οργανισμό
Οι ευεργετικές ιδιότητες των καλοκαιρινών φρούτων για τον ανθρώπινο οργανισμό Κατά την διάρκεια του καλοκαιριού ο οργανισμός μας χρειάζεται μία ωφέλιμη και πλούσια διατροφή με θρεπτικές ουσίες, νερό και βιταμίνες, τις οποίες μας παρέχουν τα φρούτα του καλοκαιριού. Τα καλοκαιρινά φρούτα πρέπει να εντάσσονται στην διατροφή μας καθημερινά εκτός από…
Διαβάστηκε 1308 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Κυριακή, 29 Ιουνίου 2014 09:38
Πόνος στις αρθρώσεις - Αρθρίτιδα
ΠΟΝΟΣ ΣΤΙΣ ΑΡΘΡΩΣΕΙΣ-ΑΡΘΡΙΤΙΔΑΟ πόνος στα οστά και στις αρθρώσεις δε σημαίνει απαραίτητα ότι πάσχουμε από νόσο. Υπάρχουν πολλές αιτίες άσχετες με τις αρθρώσεις γιαυτό για τη σωστή διάγνωση καλό είναι κάποιος να συμβουλευτεί ειδικό. Οι συχνότερες παθήσεις οστών και αρθρώσεων που προκαλούν αρθρίτιδα είναι η οστεοαρθρίτιδα και η ρευματοειδής αρθρίτιδα.Η…
Διαβάστηκε 1519 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Κυριακή, 29 Ιουνίου 2014 09:34
Διαρκής κόπωση και αντιμετώπιση
ΔΙΑΡΚΗΣ ΚΟΠΩΣΗ & ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΗ εύκολη κόπωση και η έλλειψη ευεξίας είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο που ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους στις ανεπτυγμένες κοινωνίες. Στατιστικά 4 στους 10 ενηλίκους κυρίως εργαζόμενοι αισθάνονται αυτό το διαρκές αίσθημα κούρασης, ατονίας και κόπωσης. Οι περισσότεροι το αποδίδουν στα ωράρια εργασίας, στις συχνές μετακινήσεις μέσα στην…
Διαβάστηκε 2242 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Δευτέρα, 09 Ιουνίου 2014 14:11
Η «προπόνηση» του καλοκαιριού
Η «προπόνηση» του καλοκαιριού Για πολλούς αθλητές το καλοκαίρι αποτελεί μια χρονική περίοδο κατά την οποία σταματούν ή μειώνουν σε μεγάλο βαθμό τις αθλητικές τους δραστηριότητες. Εισέρχονται σε μια χρονική περίοδο όπου το πρόγραμμά τους διαφοροποιείται και οι καθημερινοί ρυθμοί μειώνονται δραστικά. Αποτελεί ωστόσο πολλές φορές σημείο προβληματισμού το κατά…
Διαβάστηκε 1253 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Σελίδα 1 από 2
