Σάββατο, 26 Δεκεμβρίου 2020 09:57
Η εμπειρία του Covid-19 και η διαχείριση του προς όφελος της κοινότητας
«Το Storytelling δεν έχει μια συγκεκριμένη θεωρία που ταυτίζεται με έναν ορισμό. Είναι εκείνη η διαδικασία έμπνευσης, αποτύπωσης και αντίληψης στο πως μια ιστορία μπορεί να αποτελέσει κίνητρο για έναν άνθρωπο, μια εταιρεία, έναν οργανισμό, μια πόλη, μια χώρα ώστε να μπορέσουν να πιστέψουν σε ένα αφήγημα επικοινωνίας και πολιτιστικής,…
Δευτέρα, 14 Δεκεμβρίου 2020 10:13
Τα οφέλη των συμπληρωμάτων πρωτεΐνης
Περίπου 10-15 χρόνια πριν, τα συμπληρώματα πρωτεΐνης καταναλώνονταν αποκλειστικά από τους bodybuilders και άλλα άτομα που ασχολούνταν με βαριά άσκηση. Σήμερα έχουν ευρεία αποδοχή σε όσους γυμνάζονται αλλά και στο ευρύ κοινό. Ένα μεγάλο τμήμα του γενικού πληθυσμού βασίζεται στα συμπληρώματα πρωτεΐνης για την αντικατάσταση γεύματος και τη μείωση του…
Τρίτη, 08 Δεκεμβρίου 2020 06:46
Ποιός είναι ο ρόλος του Φυσικοθεραπευτή στη ΜΕΘ; (Γκέλσης Ιωάννης, PT, OMT)
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΜΕΘ ΚΑΙ ΠΟΙΟΣ Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥΣ Οι ΜΕΘ είναι ένας χώρος, όπου εξειδικευμένοι γιατροί (μερικών ειδικοτήτων), μαζί με το εξειδικευμένο νοσηλευτικό και το λοιπό βοηθητικό προσωπικό προσπαθεί να διατηρήσει στη ζωή τον ασθενή, που έχει ανεπάρκεια – δυσλειτουργία διαφόρων οργάνων (πνεύμονες, νεφρά, καρδιά, εγκέφαλο, κλπ,) από κάποια…
Δευτέρα, 23 Νοεμβρίου 2020 13:03
Καραντίνα: Πόσο εύκολο είναι να βρεις κίνητρο χωρίς αγώνες;
Η περίοδος της καραντίνας περιλαμβάνει μια γενικότερη «αναστολή» της καθημερινότητας σε κάθε τομέα της ανθρώπινης δραστηριότητας, σε σημείο που αναφερόμαστε πλέον σε μια «διατάραξη της κανονικότητας». Οι επιπτώσεις αφορούν την αναστολή δραστηριοτήτων ή και την υπό συνθήκες έναρξή τους. Στο περιβάλλον αυτό, οι αθλητές αναζητούν στόχους και διεξόδους.
Κυριακή, 22 Νοεμβρίου 2020 10:30
Ρήξη μηνίσκου..ο εφιάλτης των αθλητών!
Ο αθλητισμός και δη ο πρωταθλητισμός σε όλες του τις μορφές παρά τα αναρίθμητα θετικά ενέχει αντίστοιχα ποικίλους κινδύνους και τραυματισμούς, πολλές φορές αφαιρώντας από τους αθλητές την δυνατότητα να συνεχίσουν την πορεία τους στον αθλητικό χώρο. Οι πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί που ταλανίζουν κάποιον αθλητή είναι οι κακώσεις, περιπτώσεις αφενός…
Πέμπτη, 05 Νοεμβρίου 2020 07:20
Οικονομική ενίσχυση στα σωματεία που έκαναν προεγγραφή στο Μητρώο
Στήριξη σε όλα τα σωματεία, που έκαναν προεγγραφή στο Μητρώο, με οικονομική ενίσχυση ύψους 12 εκατ. €. Η καταβολή της έκτακτης οικονομικής ενίσχυσης, θα γίνει άμεσα ανακοίνωσε ο Υφυπουργός Αθλητισμού Λ.Αυγενάκης σε μήνυμα του προς την αθλητική οικογένεια της χώρας. Όπως επεσήμανε ο Υφυπουργός, η επιχορήγηση θα δοθεί στα ερασιτεχνικά…
Τρίτη, 21 Απριλίου 2020 15:02
Αθλητές και Καραντίνα: Και μετά Τι;
Στο χρονικό διάστημα που διανύουμε, εν μέσω πανδημίας εξαιτίας του Covid-19, οι αθλητικές δραστηριότητες έχουν βρεθεί σε κατάσταση αδράνειας. Ο αθλητισμός σε κάθε επίπεδο έχει διακοπεί, οδηγώντας τους «πρωταγωνιστές» σε αναμονή. Έως την επιστροφή στην «κανονικότητα» για όλους τους ανθρώπους, και τους αθλητές ειδικότερα, η συνθήκη θα έχει διέλθει τα…
Παρασκευή, 22 Νοεμβρίου 2019 11:25
Γοναλγία και Αντιμετώπιση
Το γόνατο είναι μια άρθρωση με ιδιαίτερα κρίσιμο ρόλο σε σημαντικές λειτουργίες του ανθρώπου, με αποτέλεσμα αυτός ο ρόλος να καθιστά την άρθρωση του γόνατος επιρρεπή σε τραυματισμούς και φθορά. Τραυματισμούς κυρίως στους μύες και τους συνδέσμους, αλλά και φθορά στον χόνδρο που καλύπτει τις αρθρικές επιφάνειες. Αποτέλεσμα των προηγουμένων…
Σάββατο, 06 Απριλίου 2019 11:23
Πλεονεκτήματα Ιδιωτικής Κεφαλαιουχικής Εταιρείας ΙΚΕ
Ο εταιρικός τύπος της ΙΚΕ εισήχθη με το Νόμο 4072/2012 και έχει αποδειχθεί ιδιαίτερα δημοφιλής. Απευθύνεται περισσότερο στην μικρομεσαία επιχείρηση και είναι η εξέλιξη της μέχρι σήμερα υφιστάμενης εταιρικής μορφής της ΕΠΕ. Πλεονεκτήματα της ΙΚΕ : Δεν απαιτείται ελάχιστο ποσό αρχικού κεφαλαίου. Μια ΙΚΕ μπορεί να συσταθεί με ελάχιστο δυνατό…
Διαβάστηκε 1023 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Δευτέρα, 25 Μαρτίου 2019 08:01
Claymore, το πανίσχυρο σπαθί των Σκωτσέζων
Το Claymore (claidheamh-mòr, δηλαδή μεγάλο σπαθί στη σκωτική γαελική διάλεκτο), ήταν ένα μεγάλο και βαρύ ξιφοειδές σπαθί που συνδέθηκε για πάντα με το αδάμαστο πνεύμα των Σκωτζέζων πολεμιστών των Highlands καθώς και των μισθοφόρων τους που πολεμούσαν στο πλευρό των Ιρλανδών τον Μεσαίωνα. Το Claymore, χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά τον…
Δευτέρα, 17 Σεπτεμβρίου 2018 14:23
Αντιμετώπιση άγχους πριν τον αγώνα
Κυριακή, 01 Απριλίου 2018 18:18
Τα 10 απίστευτα οφέλη του μελιού
Το μέλι είναι μια πολύ καλή παραδοσιακή τροφή σχεδιασμένη για μας τους ανθρώπους κατευθείαν από την ίδια τη φύση.
Διαβάστηκε 733 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Σάββατο, 17 Φεβρουαρίου 2018 15:49
Οι Μυικές κακώσεις και οι τραυματισμοί
Μυικές κακώσεις και τραυματισμοί ΜΥΙΚΟΙ ΠΟΝΟΙΠρόκειται για πόνους ή ενοχλήσεις σε έναν ή περισσότερους από τους μυς του σώματος. Είναι κάτι συχνό που σχετίζεται κυρίως με υπερβολική γυμναστική ή χειρωνακτική εργασία η οποία μπορεί να οδηγήσει ακόμα και σε τραυματισμό των μυών. Γενικευμένος μυϊκός πόνος μπορεί να είναι σημάδι και…
Διαβάστηκε 798 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Κυριακή, 14 Ιανουαρίου 2018 19:23
Reborn Training - Studio Personal Training
Διαβάστηκε 831 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Πέμπτη, 07 Δεκεμβρίου 2017 21:52
Προσφορά Λογιστικών Υπηρεσιών - Καλύβας Ηλίας
ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΛΟΓΙΣΤΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝΣΕ ΣΩΜΑΤΕΙΑ – ΑΘΛΗΤΙΚΟΥΣ ΣΥΛΛΟΓΟΥΣ – ΜΗ ΚΕΡΔΟΣΚΟΠΙΚΟΥΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥΣ Η εμπειρία του λογιστικού μας γραφείου στην τήρηση βιβλίων για σωματεία, αθλητικούς συλλόγους , αστικές μη κερδοσκοπικές εταιρείες, μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς (ΜΚΟ) κτλ. μας επιτρέπει να σας παρέχουμε όλο το φάσμα των εργασιών λογιστηρίου για τα προαναφερόμενα νομικά πρόσωπα.…
Διαβάστηκε 907 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Σάββατο, 30 Σεπτεμβρίου 2017 10:26
Γοναλγία και πως Αντιμετωπίζεται
ΓΕΝΙΚΑ Το γόνατο είναι μια άρθρωση με ιδιαίτερα κρίσιμο ρόλο σε σημαντικές λειτουργίες του ανθρώπου, με αποτέλεσμα αυτός ο ρόλος να καθιστά την άρθρωση του γόνατος επιρρεπή σε τραυματισμούς και φθορά. Τραυματισμούς κυρίως στους μύες και τους συνδέσμους, αλλά και φθορά στον χόνδρο που καλύπτει τις αρθρικές επιφάνειες. Αποτέλεσμα των…
Διαβάστηκε 2795 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Σάββατο, 04 Ιουνίου 2016 10:50
Προϊόντα μέλισσας Πηγή Ζωής για τον Άνθρωπο
Προϊόντα μέλισσαςΤο μέλι είναι ένας θησαυρός υγείας και δύναμης και η αξία του έχει εκτιμηθεί από τα πανάρχαια χρόνια. Το συλλέγουν οι μέλισσες από τα ζωντανά μέρη των φυτών και από τα λουλούδια. Το μεταφέρουν στην κυψέλη τους, το μεταποιούν, το εμπλουτίζουν με δικές τους ουσίες και το αποθηκεύουν στις…
Διαβάστηκε 1048 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Κυριακή, 29 Μαΐου 2016 07:56
Ιστορία των Kettlebells
Ιστορία των Kettlebells Τα kettlebells χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες ως εργαλείο για την ανάπτυξη σωματικής δύναμης και αντοχής. Το σχήμα τους ποικίλει αισθητά από εποχή σε εποχή και από πολιτισμό σε πολιτισμό, ωστόσο η σωματική άσκηση με αυτά τα ιδιόμορφα ‘βάρη με λαβή’ είχε πάντοτε στόχο την καλλιέργεια της δύναμης…
Διαβάστηκε 1031 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Πέμπτη, 09 Ιουλίου 2015 09:06
Οι ευεργετικές ιδιότητες των καλοκαιρινών φρούτων και τα ωφέλη για τον ανθρώπινο οργανισμό
Οι ευεργετικές ιδιότητες των καλοκαιρινών φρούτων για τον ανθρώπινο οργανισμό Κατά την διάρκεια του καλοκαιριού ο οργανισμός μας χρειάζεται μία ωφέλιμη και πλούσια διατροφή με θρεπτικές ουσίες, νερό και βιταμίνες, τις οποίες μας παρέχουν τα φρούτα του καλοκαιριού. Τα καλοκαιρινά φρούτα πρέπει να εντάσσονται στην διατροφή μας καθημερινά εκτός από…
Διαβάστηκε 1464 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Δευτέρα, 20 Απριλίου 2015 18:31
Η καλλιέργεια του Ιπποφαούς (Hippophae rhamnoides)
Η καλλιέργεια του Ιπποφαούς (Hippophae rhamnoides) ΒΟΤΑΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ Το ιπποφαές είναι ένα φυτό δίοικο, αγκαθωτό, φυλλοβόλο. Τα φύλλα του μοιάζουν με εκείνα της ιτιάς και εμφανίζονται 7-10 ημέρες μετά την εμφάνιση των ανθέων. Τα άνθη του είναι πρασινωπά, απέταλα, πολύ μικρής διαμέτρου (3mm), σχεδόν αδιόρατα, και εκπτύσσονται πριν από την…
Διαβάστηκε 1564 φορές
Κατηγορία
Γενικά Θέματα
Σελίδα 1 από 2
