WINTER CAMP του KYOKUSHIN KARATE διοργάνωσε ο Εκπρόσωπος του συστήματος της Χώρας μας κ. Ιωάννης Στεφάνου στα Χάνια του Πηλίου το Σάββατο 15 και Κυριακή 16 Φεβρουαρίου με την συμμετοχή αθλητών της Πανελλήνιας Οργάνωσης. Το εν λόγω Χειμερινό Καμπ πρόσφερε στους αθλητές την δυνατότητα να αθληθούν σε ένα διαφορετικό περιβάλλον όπως αυτό του γυμναστηρίου και συγκεκριμένα πάνω στο χιόνι φορώντας μόνο την φόρμα του Καράτε σε ιδιαίτερα αντίξοες συνθήκες λόγω κρύου κόντρα στα καιρικά φαινόμενα της φύσης.

Το Ολυμπιακό Ταεκβοντό στο Ολυμπιακό ακίνητο του Ταεκβοντό ανέδειξαν με τον καλύτερο τρόπο οι 1446 αθλητές που έλαβαν μέρος στις 14-15&16/2/014 στο φαντασμαγορικό φεστιβάλ ευρωπαϊκών προδιαγραφών! Εξαιρετική ήταν η παρουσία του Πύρσου Μηνά που μετά από 4 παιχνίδια μυαλού στρατηγικής και επιδεξιότητας κατάφερε να κατακτήσει την τρίτη θέση, κερδίζοντας τρεις αγώνες από τρεις δυνατούς συλλόγους του χώρου!

14 Μετάλλια για τους μικρούς μπόμπιρες του Αίαντα στο 1ο Αγωνιστικό Φεστιβάλ Kim e Liu «Ευ Αγωνίζεσθαι».
10 από αυτά στους αγώνες της πρώτης μέρα με ηλεκτρονικούς θώρακες και 4 μετάλλια τις επόμενες 2 μέρες σε αγώνες με συμβατικούς θώρακες. Πάνω από 25 αθλητές του συλλόγου μας κατέκτησαν την 5η θέση φτάνοντας μια ανάσα από την κατάκτηση ενός μεταλλίου!

ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ: Συμπτώματα και Θεραπεία

Ο όρος αρθρίτιδα καλύπτει μια ομάδα φλεγμονωδών και εκφυλιστικών διαταραχών των αρθρώσεων, οι οποίες προκαλούν πόνους, πρήξιμο και ακαμψία.

Υπάρχουν αρκετοί διαφορετικοί τύποι αρθρίτιδας και ο καθένας παρουσιάζει διαφορετικά συμπτώματα. Η πιο συνηθισμένη είναι η οστεοαρθρίτιδα η οποία προσβάλει περισσότερο ηλικιωμένα άτομα και εμφανίζεται συχνότερα στα γόνατα, το ισχίο και το άκρο χέρι.

Επίσης είναι και η ρευματοειδής αρθρίτιδα. Ο ρευματισμός (ρευματοπάθεια, ρευματική πάθηση) είναι γενικός όρος που περιγράφει τον πόνο στις αρθρώσεις, τα οστά, τους μύες και άλλους ιστούς. Ο ρευματισμός περιλαμβάνει την αρθρίτιδα. Η αρθρίτιδα και ο ρευματισμός αποτελούν μία ομάδα που περιλαμβάνει περισσότερες από 200 παθήσεις.

Άλλοι τύποι αρθρίτιδας είναι η αγκυλωτή σπονδυλίτιδα, που είναι μια χρόνια πάθηση που προσβάλει αρχικά την σπονδυλική στήλη και τις αρθρώσεις μεταξύ της βάσης της σπονδυλικής στήλης και των οστών της λεκάνης.

Η αντιδραστική αρθρίτιδα συνήθως εμφανίζεται σε ευπαθή άτομα.

Η ουρική αρθρίτιδα και η ψευδοουρική αρθρίτιδα, είναι τύποι κατά τους οποίους κρύσταλλοι ουρικού οξέος και αλάτων εναποτίθενται σε μια άρθρωση προκαλώντας πρήξιμο και πόνους.

Και τέλος σηπτική αρθρίτιδα η οποία είναι μια σπάνια περίπτωση.

Εδώ θα αναφέρουμε τα συμπτώματα ης αρθρίτιδας γενικά.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΑΡΘΡΙΤΙΔΑΣ

Πιθανά συμπτώματα της αρθρίτιδας περιλαμβάνουν: πόνο, δυσκαμψία, οίδημα (διόγκωση), ερυθρότητα (κοκκίνισμα) καθώς και περιορισμό κινητικότητας σε μία ή περισσότερες αρθρώσεις για 3 ή περισσότερες μέρες της εβδομάδας, στην περίοδο ενός μήνα και δυσκαμψία στις αρθρώσεις, ειδικά μετά από μεγάλη περίοδο ακινησίας. Πόνο ή ενόχληση σε μια άρθρωση με ιστορικό τραυματισμού.

ΠΡΟΛΗΨΗ ΑΡΘΡΤΙΔΑΣ

Για τα περισσότερα άτομα ο πόνος και η φλεγμονή λόγω της αρθρίτιδας δεν μπορεί να αποφευχθεί, αφού το σώμα γερνά και οι αρθρώσεις φυσιολογικά εκφυλίζονται. Η αρθρίτιδα/ρευματισμός όμως μπορεί να αντιμετωπιστεί με το κατάλληλο συνδυασμό φαρμακευτικής αγωγής, άσκησης και ξεκούρασης, έλεγχου βάρους σώματος, σωστής διατροφής φυσικοθεραπείας, εργοθεραπείας και σε μερικές περιπτώσεις χειρουργικής επέμβασης.

Δελτίο τύπου

Σας ενημερώνουμε ότι την Κυριακή 23 Φεβρουαρίου 2014 διοργανώνουμε ανοικτό σεμινάριο στο Luohan Chikung με τον dr. Gaspar Garcia.

To σεμινάριο θα διεξαχθεί στο κλειστό γυμναστήριο Ναυπλίου με ώρα έναρξης 9 :30 π.μ. και λήξη στις 1:00 μμ.

Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε το 1ο OPEN DAY MARTIAL ARTS ΣΤΟ GEOBUKAN BUDO ACADEMY N. ΦΑΛΗΡΟΥ.
Στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας στο νέο μας χώρο (αίθουσα 11, Α ορόφου), το Σάββατο 8 Φεβρουαρίου και για 6 ώρες (13:30 - 19:30) πραγματοποιήθηκαν ολιγόλεπτες παρουσιάσεις - επιδείξεις από τους συνεργαζόμενους πιστοποιημένους εκπαιδευτές - προπονητές του Geobukan Ν Φαλήρου.
Οι φίλοι της σχολής είχαν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν krav maga, tae kwon do, aikido, iaido, tang soo do, body balance les mills, ju jitsu, kenpo karate, insanity functional mma training κ.α.
Την ημερίδα μας τίμησαν με τη παρουσία τους και ο Ομοσπονδιακός Προπονητής του Kick boxing Γιάννης Θεοφάνους, ο Παγκόσμιος πρωταθλητής του sport karate Γιώργος Τζάνος και ο Expert 1 Krav maga IKMF Φώτης Παγώνης.
Η εκδήλωσή μας στέφθηκε με απόλυτη επιτυχία και είναι η πρώτη μιας σειράς εκδηλώσεων OPEN DAY με νέες πολεμικές τέχνες, οι οποίες θα ενταχθούν στο πρόγραμμα του Geobukan Budo Academy N. Φαλήρου.

Οι λάτρεις των πολεμικών τεχνών και το φίλαθλο κοινό μπορούν να γνωρίσουν από κοντά τον νέο χώρο μας, τα προγράμματα και τους εκπαιδευτές μας τις παρακάτω μέρες και ώρες.

Ju jitsu : Κ. Δρούγκας Δευτέρα – Τετάρτη – Παρασκευή 18:00 – 19:00 παιδικό και 19:00 – 20:00 έφηβοι και ενήλικες.

Ju Jitsu : Ε. Μπάτζανου Τρίτη και Πέμπτη 19:00 – 20:00 παιδικό και 20:00 – 21:00 έφηβοι και ενήλικες

Krav Maga (IKMF): Τ. Πλαγιαννάκος Δευτέρα – Τετάρτη – Παρασκευή 19:00 – 20:00 14 ετών και άνω

Aikido : Ν. Μανάτος Τρίτη και Πέμπτη 18:00 – 19:00 παιδικό και 19:15 – 20:15 έφηβοι και ενήλικες και Σάββατο 10:00 – 11:00 παιδικό και 11:00 – 12:00 έφηβοι και ενήλικες

Iaido : N. Μανάτος Τρίτη και Πέμπτη 20:15 – 21:15

Tae Kwon Do ( WTF ) : Π. Κοτλιάροβ Δευτέρα και Τετάρτη 18:00 – 19:00 (Τσιδημόπουλος team)

Tang Soo Do : Π. Τραγάκης Τρίτη και Πέμπτη 18:00 – 19:00 παιδικό και 19:00 – 20:00 έφηβοι και ενήλικες

Kenpo Karate ( ED PARKER ’ S ) : Γ. Φιλιππίδης Τρίτη 18:00 – 19:00 έφηβοι και ενήλικες και Παρασκευή 17:30 – 18:30 έφηβοι και ενήλικες.

Insanity functional MMA training : Ε. Κομηνού Δευτέρα και Τετάρτη 20:00 – 21:30 ενήλικες και Παρασκευή 19:30 – 20:30.

Body Balance ( LES MILLS ) : Κ. Σιωνίδου Δευτέρα και Τετάρτη 17:00 – 18:00 ενήλικες.

Προσεχώς νέα προγράμματα και εκπαιδευτές θα συμπληρώσουν την ομάδα μας όπως :KickBoxing, SportKarate, BrazilianJiuJitsu, κινέζικες πολεμικές τέχνες καθώς και άλλα προγράμματα της LESMILLS.

Σαςπεριμένουμε!!!

12Next