Εμφάνιση άρθρων βάσει ετικέτας: Αυτοάμυνα

ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΥΝΑΜΗ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ (KAJUKENBO - KICK BOXING - ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ) - Προπονητής: Παπουτσάκης Βαγγέλης

Στον Αθλητικό Σύλλογο Δύναμη Περιστερίου η άθληση γίνεται τρόπος ζωής. Μέσα από το Kajukenbo και το Kick Boxing, παιδιά, έφηβοι και ενήλικες έχουν την ευκαιρία να γυμναστούν, να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση και πειθαρχία και να εξελίξουν τις σωματικές και πνευματικές τους ικανότητες.

Ανακοίνωση του Skoshinkan dojo (προπονητής: Γιώργος Σκόνδρας)

Πραγματοποιήθηκε το Σάββατο στον χώρο μας το πρώτο σεμινάριο αυτοάμυνας, απευθυνόμενο αποκλειστικά σε γυναίκες μητέρες των παιδιών του Συλλόγου μας. Σε ένα κλίμα συνεργασίας και αμοιβαίου σεβασμού, αναλύσαμε τις βασικές αρχές αυτοπροστασίας και εξασκηθήκαμε σε τεχνικές που δεν απαιτούν ιδιαίτερη μυϊκή δύναμη, αλλά σωστό συγχρονισμό και μεθοδικότητα.

O Α.Σ. ΔΡΑΚΟΣ Καλλιθέας θα πραγματοποιήσει σεμινάριο αυτοάμυνας για γυναίκες το Σάββατο 28 Μαρτίου 2026. Στο σεμινάριο θα διδάξει ο sensei Αντώνης Μοσχονάς.

Η αυτοάμυνα δεν είναι απλώς τεχνικές. Είναι στάση ζωής. Είναι η στιγμή που αποφασίζεις πως η ασφάλεια, η αξιοπρέπεια και η δύναμή σου αξίζουν προστασία.

Δεν μαθαίνουμε αυτοάμυνα για να γίνουμε επιθετικοί. Μαθαίνουμε για να νιώθουμε σίγουροι.

Ο "Αθλητικός Σύλλογος Η ΔΥΝΑΜΗ Περιστερίου" (προπονητής: Βαγγέλης Παπουτσάκης) διοργανώνει το Διασυλλογικό Πρωτάθλημα Αγωνιστικής Αυτοάμυνας (κλάδος Άθλησης τής Πανελλήνια Ομοσπονδίας Kickboxing), την Κυριακή 1η Ιουνίου 2025 στο Κλειστό Γήπεδο Μπόθου στο Περιστέρι.

Ο "Α.Σ. SUZUKI DOJO" διοργανώνει Σεμινάριο Αυτοάμυνας στις 15 Δεκεμβρίου με θέμα "Αμυνα σε Πνιγμούς". Στο πλαίσιο ενός νέου κύκλου εξειδικευμένων μαθημάτων, θα διδαχθούν τρόποι και τακτικές για την πρόληψη την αποφυγή και την άμυνα σε πνιγμούς και γενικά σε απειλές και επιθέσεις με επικίνδυνα πιασίματα στο λαιμό.

Η τέχνη της μάχης είναι μέρος της ανθρώπινης ιστορίας από όσο θυμόμαστε. Είτε σε οργανωμένους αγώνες είτε σε αδόμητες διαμάχες, η δυναμική των μαχών πάντα μας γοήτευε. Ωστόσο, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι η μάχη σε ένα ρινγκ δεν είναι το ίδιο με τη μάχη στους δρόμους. Ενώ και οι δύο περιλαμβάνουν σωματική μάχη, οι δύο καταστάσεις έχουν διακριτές διαφορές που επηρεάζουν σημαντικά τα αποτελέσματα, τις συνέπειες και τις απαιτούμενες δεξιότητες.

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Προαγωγικές εξετάσεις ζωνών πραγματοποιήθηκαν σε όλα τα τμήματα kick boxing, muay Thai και αυτοάμυνας με απόλυτη επιτυχία!
Ο πρόεδρος και το Δ.Σ. του συλλόγου συγχαίρει όλους τους αθλητες για την επιτυχία τους καθώς και τους προπονητές Καραουλάνη Φωτεινή και Αντώνιο Βογιαντζή!

Ακολουθούν φωτό

Δελτίο τύπου

Στις 3 Σεπτεμβρίου 2020 πραγματοποιήθηκε διαδικτυακό σεμινάριο αυτοάμυνας αυτοπροστασίας με θέμα: ''Βασικές αρχές αυτοάμυνας αυτοπροστασίας πολιτών''. Το σεμινάριο έγινε με την συνδιοργάνωση της Ακαδημίας Πολεμικών Τεχνών και Αυτοάμυνας Αυτοπροστασίας Περιστερίου με το «Χαμόγελο του παιδιού», εθελοντικός, μη κερδοσκοπικός οργανισμός που λειτουργεί στην Ελλάδα, με στόχο την προάσπιση των δικαιωμάτων των παιδιών και την αντιμετώπιση καθημερινών προβλημάτων τους. Εισηγητής ήταν ο κ. Απατζής Θεόδωρος, αρχηγός Ελλάδος του συστήματος Koei-kan Karate (μαύρη ζώνη 6ο Dan), Εκπαιδευτής ΙΔΑΦΚ, Εκπαιδευτής Οπλοτεχνικής - Αυτοάμυνας -Αυτοπροστασίας - Σκοποβολής της Ελληνικής Αστυνομίας, Πιστοποιημένος Εκπαιδευτής ΑΜΕΑ.