Εμφάνιση άρθρων βάσει ετικέτας: Πολεμικές Τέχνες

shoulder injury karate

Ένα από τα Σαββατοκύριακα που πέρασαν, παρακολούθησα ένα Διασυλλογικό Πρωτάθλημα Μαχητικών Τεχνών. Ήμουν σε θέση να βοηθήσω στη φροντίδα μερικών μικρών τραυματισμών των συμμετεχόντων. Θα ήθελα να αφιερώσω αυτή την επικοινωνία μαζί σας, συζητώντας για τα κατάγματα κατά την διάρκεια των αγώνων αλλά και της προπόνησης. Να επανεξετάσουμε πώς δημιουργούνται αλλά και την αποκατάσταση τους.

Κατηγορία Πολεμικές Τέχνες
Δευτέρα, 16 Δεκεμβρίου 2019 20:22

Κοινοί Τραυματισμοί πολεμικών τεχνών

martial arts injuries


Οι μικτές πολεμικές τέχνες, οι παραδοσιακές πολεμικές τέχνες και οι πρακτικές αυτοάμυνας διαφέρουν σε τεχνικές, κανονισμούς, εξοπλισμό και ένταση. Ως αποτέλεσμα, η συμμετοχή σε αυτές προκαλεί ένα ευρύ φάσμα τραυματισμών που μπορεί να ποικίλουν από ήπιοι έως σοβαροί.
Σύμφωνα με τα στοιχεία του 2011, οι πιο τακτικοί τραυματισμοί πολεμικών τεχνών είναι διαστρέμματα, θλάσεις, κοψίματα και μώλωπες.
Τα κατάγματα στα οστά είναι επίσης συνηθισμένα κυρίως στο γόνατο, την ποδοκνημική, τον ώμο και τον αγκώνα. Τα χέρια (καρπός και δάκτυλα) είναι ιδιαίτερα ευάλωτα σε κακώσεις κατά τη διάρκεια των πολεμικών τεχνών αλλά και οι τραυματισμοί στο κεφάλι, το πρόσωπο, τη μύτη και το στόμα.
Σπανιότερα έχουμε σοβαρούς τραυματισμούς στην σπονδυλική στήλη και στον εγκέφαλο.
Πολλές στρατηγικές μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη τραυματισμών των πολεμικών τεχνών, όπως η χρήση κατάλληλου εξοπλισμού προστασίας και η άρτια εκπαίδευση με εποπτεία σε νέες τεχνικές.

Κατηγορία Πολεμικές Τέχνες

fillys markakos 02Nίκος Φίλης & Λεωνίδας Μαρκάκος δημιουργούν το ATHLETIC CULTURE CENTER. Eνας πολυχώρος προς ενοικίαση που θα φιλοξενεί, αγώνες πολεμικών τεχνών διαφόρων συστημάτων, σεμιναρίων, επιδείξεων και άλλων ΕVENTS. O χώρος βρίσκεται στα Α. Πατήσια και θα είναι έτοιμος προς χρήση στις αρχές Οκτωβρίου.Τηλ. επικοινωνίας: 6949848900 & 6980418520 (Φίλης Νίκος).

Κατηγορία Sanda

20180914 213802

Δελτίο τύπου

Την Παρασκευή 21 Σεπτεμβρίου 2018 η Ακαδημία Πολεμικών Τεχνών Αυτοάμυνας και Αυτοπροστασίας Περιστερίου πραγματοποίησε κοινή προπόνηση με θέμα το αγωνιστικό Ζίου Ζίτσου, που έγινε στο Ίλιον με την βοήθεια του δασκάλου του ΑΣ Άρη Ιλίου Νικολάκη Μάρκου. Έπεται συνέχεια των κοινών προπονήσεων καθόλη την διάρκεια των επόμενων αγωνιστικών περιόδων. Ευχαριστούμε πολύ τον Νικολάκη Μάρκο για την συνεργασία, καθώς και όλα τα παιδιά που συμμετείχαν και τους γονείς τους για την εμπιστοσύνη και την στήριξη τους σε κάθε δραστηριότητα της ακαδημίας μας.

Κατηγορία Ju-Jitsu

Α.Σ. ΔΙΟΓΕΝΗΣΟ Αθλητικός Σύλλογος ΔΙΟΓΕΝΗΣ (Δάσκαλος Διογένης Κυψελίδης) πραγματοποίησε με μεγάλη επιτυχία στις 21 Δεκεμβρίου 2018 προαγωγικές εξετάσεις ζωνών για τους αθλητές και τις αθλήτριές του. Οι εξετάσεις έγιναν υπό την εποπτεία του Δασκάλου Στέλιου Σκαρογιάννη και του Δασκάλου του συλλόγου Διογένη Κυψελίδη.

Κατηγορία Wado Ryu

ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΖΩΝΩΝ ΣΤΟΝ Α.Γ.Σ. ΠΟΛΕΜΙΚΩΝ ΤΕΧΝΩΝ ΜΕΓΑΣΠροαγωγικές εξετάσεις ζωνών θα πραγματοποιηούν στον "Α.Γ.Σ. ΠΟΛΕΜΙΚΩΝ ΤΕΧΝΩΝ ΜΕΓΑΣ" με τον SENSEI KEYVAN GHAZI.

Κατηγορία Shotokan
Σάββατο, 20 Οκτωβρίου 2018 17:01

Τελετή έναρξης του KYOKUSHINKAI KARATE Βόλου

KARATEΜε μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε η επίσημη τελετή έναρξης της νέας αγωνιστικής περιόδου 2018-2019 του σύγχρονου και ανακαινισμένου Αθλητικού Συλλόγου Kanku Oyamas Kyokushin Karate Βόλου του προπονητή κ. Ιωάννη Στεφάνου, παρουσία του Διοικητικού Συμβουλίου, των αθλητών, των μελών και των γονέων στην αίθουσα του αθλητικού συλλόγου Παγασών 119. Στον σύλλογο διδάσκουν οι εκπαιδευτές: ο εκπρόσωπος της Χώρας μας κ. Ιωάννης Στεφάνου προπονητής της Γ.Γ. Αθλητισμού και Ομοσπονδιακός προπονητής Κεντρικής Ελλάδος, η Στεφάνου Κυριακή προπονήτρια Καράτε της Γ.Γ. Αθλητισμού καθώς ο Πανευρωπαϊκός και Διεθνής Πρωταθλητής Μάριος Στεφάνου καθηγητής Φυσικής Αγωγής.

Κατηγορία Kyokushinkai
Παρασκευή, 21 Σεπτεμβρίου 2018 10:44

Η Ιστορία του SHITO RYU‏ KARATE DO

Ιστορία του SHITO RYU‏O Κenwa Mabuni, ιδρυτής (Ryuso) του Shito Ryu Karate Do, γεννήθηκε στην πόλη Shuri της Οkinawa στις 14 Νοεμβρίου 1889.
(Η Okinawa είναι το μεγαλύτερο από το σύμπλεγμα νησιών Ryu kyu που βρίσκονται νότιο-δυτικά της Ιαπωνίας).
Ήταν απόγονος 17ης γενιάς, ενός ευγενή από την παλιά αυτοκρατορία Ryu kyu, που ονομαζόταν Kenio Oshiro και η οικογένειά του κατείχε τον τίτλο “Οnioshiro”.
O Κenwa Mabuni ήταν ένα αδύναμο παιδί, γαλουχημένο με τις διηγήσεις για τον ηρωισμό και την γενναιότητα των προγόνων του, που ονειρευόταν να γίνει και ο ίδιος ένα σωματικά δυνατό άτομο ώστε να συνεχίσει το τιμημένο όνομα της οικογενείας του.

Κατηγορία Πολεμικές Τέχνες
Σελίδα 1 από 2